溺水时人淹没于水或其他液体中，呼吸道被液体、泥沙、杂草等杂质堵塞，会引起换气功能障碍、反射性喉痉挛而发生缺氧、窒息造成血液动力学及血液生化改变，严重者如抢救不及时可导致呼吸、心跳停止而死亡。所以掌握溺水自救及他救的措施是非常重要的。鉴于此，7月7日，在山东省教育厅学校安全管理处的指导下，山东省学校安全研究与教育基地面向全省中小学、幼儿园师生及家长，组织开展了山东省“同心防溺水”第四期线上直播讲座“溺水救治重于泰山”。

         本次直播邀请山东水利职业学院副教授董科担任主讲嘉宾。董教授是国家级游泳救生员（五级），山东水利职业学院山水游泳协会会长。

       董教授强调一定要远离野外危险水域。水库、河流、池塘都是危险水域，这此水域的水质不能保证，易生病且易传染，水温低，易造成抽筋，水域的状况不明，造成踩空进入深水，踩到尖锐异物，被水草等异物缠住身体，没有专业人士看护救护，一旦溺水，容易发生悲剧。

       溺水一直都是儿童和青少年意外伤害的主要死因，人在溺水时不会伸着胳膊上下乱挥、也不会大喊大叫。真正的溺水非常安静，看上去和玩水差不多。不会游泳的人落水只会扑腾几下，两三分钟后就会出现溺水反应，这时手臂忙着划水根本不可能伸出水面，鼻子嘴巴时浮时沉，想呼救也很难发出声音，溺水后不超过5分钟就会失去意识，最多十分钟就会死亡，所以溺水时的急救时间就是生命。一旦爱闹的小朋友突然安静下来，或者有人站在水里两眼无神，对别人讲的话没反应，要赶快想办法施救。

        董教授讲述了溺水的临床表现，如全身浮肿、双眼充血，瞳孔放大，四肢冰冷，血压下降，呼吸困难等，并指出采取相应的救治措施。

       董教授指出在游泳过程遇到问题的一些处理方法，如耳朵进水、抽筋时的处理方法等。

        董教授对他人溺水的救治策略进行了详细讲解，如岸上优先、工具优先、团队优先、求助优先等，不要盲目下水施救等措施。

        若在游泳过程中出现了意外，应该采取的措施有，不要紧张、保持冷静，大声呼喊向他人救助，学会踩水，如遇水草切勿挣扎等方法。

                                                             讨论区评论

       本次直播讲座观看人数超过60万，点赞超110万，通过本次直播，进一步提高了老师、学生、家长的防溺水安全意识，详细地了解到游泳时的注意事项及溺水时自救他救的措施，提升了各群体的防范意识和救护能力

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山东省“同心防溺水”安全宣传教育直播：溺水救治重于泰山